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随着生活质量的提升,人们餐桌上的食物品种也丰富起来,各种新鲜食材通过烹饪技术成为了一道道美味的佳肴!本期“多肉”美食记,将给分享大家一道鱤鱼大餐,首先必选材料既是鱤鱼。鱤鱼多少钱一斤?相信很多不常烹饪的人都不知晓,下面请跟随“伪·美食小编——多肉”的步伐一起来了解鱤鱼的价格与制作方法吧!
一、鳡鱼多少钱一斤
虽然它是一种比较凶猛的鱼,但是由于其食用味道很好,而且做法也多样,所以也是人们喜欢食用的一种鱼。那么现在市场上鳡鱼多少钱一斤呢?鳡鱼异常凶猛,是一种完全靠吃小鱼的鱼类,民间素有“鱼中之王”的说法,因其属于野生鱼类数量少,经济价值很高,所以市场价格也相对较贵。目前鳡鱼的市场价格一般在45~50元一斤左右,贵的时候大约70元多一斤,但具体的也因产地以及市场行情不同,各地区鳡鱼价格也会有所差异。
(*价格仅供参考,非官方指定价)
二、鳡鱼介绍
它是一种以小鱼为主食的一种典型大型凶猛淡水经济鱼类之一,体细长,稍侧扁,腹部圆,无腹棱,身形如梭,体色微黄,腹部呈银白色,体长约80厘米,最大者可达2米,重可达67公斤。俗称黄钻、黄颊鱼、竿鱼、水老大口鳡、鳏等,主要生活在江河、湖泊的中上层,游泳迅速,行动敏捷。
在营养价值方面,这类鱼的营养价值还是比较高的,每百克可食部分含蛋白质18.1~20.8克、脂肪1.3~5.4克、热量84~132千卡、钙11~24毫克、磷144~203毫克、铁0.7毫克、硫胺素0.04毫克、核黄素0.15毫克、尼克酸1.7毫克。而且其肉入药鲜用,具有暖中、益胃、止呕的功效,主治脾胃虚弱、反胃吐食等症,宜常服。
三、干烧鳡鱼的做法
第一步,将鳡条鱼刮去细鳞,剖开腹部,除去内脏,掏去鱼鳃,洗净;鱼身两侧剞十字花刀,鱼头直劈一刀不断。
第二步,用酱油20克、抹遍鱼全身,腌渍10分钟;牛肉、葱、姜、蒜切末。2炒锅置旺火,注入熟猪油,烧至七成热,下鳡条鱼,炸至两面金黄,捞起滤油。
第三步,炒锅开中火,注入熟猪油30克、烧至四成热,下葱、姜、蒜、牛肉末煽炒出香味;再下肉清汤、精盐、酱油30克、甜酱油、黄酒、胡椒粉和鱼,烧开后移至小火。
第四步,至汁水将干时下入味精,移至大火用辣椒油旋锅,将鱼翻身,见汁水全部收干后,起锅装盘;将锅内多余油脂浇淋在鱼上,淋上芝麻油即成。
相信大家看完上文后,已经了解鱤鱼多少钱一斤了,鱤鱼肉质鲜美,口感细腻,是一种南方常见鱼,可以清蒸,也可以红烧。大家根据实际情况选择自己喜欢和擅长的烹饪方式。
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