手机和WiFi辐射致癌
WiFi功率其实并不大，穿墙后的辐射几乎可忽略不计。实验显示：手机处于电话接通时辐射值最高，为4.0毫高斯。距离手机15厘米时，其高峰值仅0.3毫高斯，减去环境辐射值后基本为0。只要辐射强度不超过833.3毫高斯，都是安全的。
谣言
地铁安检仪辐射大，很危险
根据国家规定，X光安检仪的单次检查剂量不应大于5μGy。实际上，在地铁和机场中所使用的X光安检仪的辐射剂量，比国家规定的还要低许多，将手伸入不至于“十分危险”。
谣言
地暖可能产生的“供暖辐射”，
对人体有害
地暖有电暖和水暖两类。水暖是将35℃—50℃的热水通入供暖管中，向室内环境散热的供暖系统。水暖加热的是水，不会对人体有害。电暖是在地下埋电缆线，相当于电热毯，通过电流发热取暖，磁场远远达不到引起人体疾病的强度。
人的一生能吃完9吨食物，
谁吃完谁先走
根据联合国粮农组织数据，2011年，全世界人均每日摄入量为1878克/天，9吨食物大约可供一个成年人吃4792天，大约折合约13年。因此一个人一生大约只吃9吨食物是没有任何根据的，“节食长寿论”也没有取得充分证明。
谣言
木瓜丰胸
木瓜酵素和维生素A都无法起到丰胸效果，所谓“木瓜酵素”也就是“木瓜蛋白酶”，功能是分解蛋白质。但无论生食还是烹煮，木瓜蛋白酶的活性都会丧失。维生素A也并不存在刺激雌激素分泌的作用。
谣言
白壳蛋都是土鸡蛋，更营养
蛋壳颜色与鸡所吃食物或饲料没有直接联系，主要由基因决定。不同基因的鸡，下的蛋颜色不一样。在蛋壳颜色形成前，蛋里面的物质都形成了。所以蛋壳颜色并不会直接影响鸡蛋的营养成分。
“千滚水”不能喝
多次煮沸的自来水，在高温缺氧的情况下，有利于硝酸盐向亚硝酸盐转化。水加热次数多，亚硝酸盐含量会增高，但增幅很小。及时煮沸20次的自来水，其中的亚硝酸盐含量也远远低于国家标准。
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滴血可以认亲
滴血认亲没有科学依据。不同血型的血混合，相同类型的抗原抗体会结合产生沉淀，而同血型的血会“融合”。但血型是否相同和是否亲生没关系，将血液直接滴入清水，实际上会导致红细胞的细胞膜破裂而无法令抗体大量结合，无论如何都不会产生肉眼可见的沉淀。
谣言
“酸性体质”是百病之源
现代医学中没有所谓“酸性体质”、“碱性体质”，正常人体内的酸碱度（pH值）稳定在7.35-7.45之间。一旦人体血液pH值低于7.35，会发生酸中毒，而pH值高于7.45则是碱中毒。酸碱中毒都是必须接受专业治疗的严重疾病。短期内的特定食物不可能改变正常人血液的酸碱度。
买牙膏要看底部颜色条
牙膏尾部颜色标注的用途，在于牙膏灌装封尾时的定位与识别，一般会选择在软管上已有、与底色有明显区别、易于设备感应到的色彩，与成分无任何关系。牙膏成分没有纯天然、纯化学之分，只要符合牙膏用料规范即可。
谣言
指甲上的“月牙”是健康晴雨表
“月牙”只是指甲生长过程中形成的自然现象，虽然身体的某些变化可能改变“月牙”大小，但用“月牙”的数量和大小来评判是否健康并不正确。月牙数变化只是身体新陈代谢的正常变动使得指甲的生长速度有所变化而已。
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“清宿便，排肠毒”
“宿便”更多是商家为推销产品生造的一个概念。只要正常排便，体内是不大可能积存更多粪便的。市场上很多所谓“清宿便”保健品，其主要成分都是泻药，用久了会造成胃肠功能紊乱，甚至带来肠道癌症隐患。
戴近视眼镜，度数会越来越深
发育期的青少年眼球调节能力比较强，如果佩戴的眼镜度数比实际偏高，会引起视疲劳，造成近视的程度越来越重。不良的用眼习惯也会造成视力减退，错不在眼镜本身。
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咽下口香糖会粘住肠子
口香糖确实很难被消化，但它仍没能力逃过正常人的消化系统，最多需要三天被消化掉，最终排除体外，不会把肠子粘住。但是为了避免意外，最好不要给小孩子吃口香糖，以免吞入气管。
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出门戴口罩能防感冒
鼻腔、呼吸道粘膜得不到锻炼，应激能力会下降，更易感冒。口罩会阻隔你所呼出的二氧化碳，同事影响氧气的补充，使你吸入更多废气。细菌易黏附在口罩上，而口罩离口鼻最近，也易吸入细菌。
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女性月经期间不能洗头
有人认为月经期间洗头会加重痛经，加速衰老。其实这是一种误传，女性经期可以洗头。不过需要提醒的是，经期洗头不能使用冷水，洗完头及时吹干，不要在头发未干时就着急出门，尤其是在冬天或大风天气，避免着凉。
冬天用滚烫水洗澡能提高身体热度
过高的温度会破坏皮肤表面油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥，还会增加心脏负担，使心脏缺血缺氧。
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核桃能补脑
核桃中所含的磷脂和锌确实会影响大脑，但核桃中所含的营养物质在其他事物中都有。更重要的是，这些成分并不能短时间内改变大脑的活动状态。要让大脑发育好，别把希望寄托在核桃上。
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雾霾天吃木耳、猪血能清肺
雾霾颗粒物是进入呼吸系统产生危害的，而木耳、猪血等各种动物血制品则进入消化系统，在肠道中通过膳食纤维吸附一些有害物质。两者各走各的路，都没有机会碰面，更不用谈“清肺”了。
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味精吃多了会变傻
味精是一种纯粮食制成的调味品，其主要成分是谷氨酸钠，含有钠元素，和食盐（氯化钠）中的钠是一样的。但是，如果经常钠摄入量过高会增加患高血压、心血管疾病等风险，因此要控制其摄取量。
谣言
不叠被子更有益健康
不叠被子有利于水分的散发，被子的湿度下降快，确实有利于除螨。但这个结论缺乏严谨度，温度和相对湿度才是影响螨虫流行的最关键因素，在本身阴冷潮湿的环境下，叠不叠被子的影响恐怕只是杯水车薪。
火腿培根如同砒霜
是国际癌症研究机构（IARC）发布，火腿等加工类肉制品被归入第一级致癌物，有人称火腿培根致癌能力如同砒霜。首先，“一级致癌物等级”是指有很确凿的证据，显示该物质能增加癌症风险，并非致癌能力大小。其次，火腿肠等加工肉制品增加癌症风险，早已得到普遍认可。比如有研究认为，每天吃50克培根会增加约21%大肠癌风险。其实，这里是指如果一点不吃的人风险1%，那么吃的人风险变成1.21%
谣言
睡前一杯牛奶能够有助睡眠
有人认为，牛奶中含有一种能使人疲倦欲睡的化合物“L-色氨酸”。“L-色氨酸”确实能够诱发睡眠，不过，一小份牛奶中含有的色氨酸并不足以让身体激素水平发生波动。皮肤温度的上升能够加快入睡速率，但是一杯牛奶，远不如一个热水浴有效得多。
谣言
新陈代谢快寿命短，
越运动越不健康
大量实验表明，体育锻炼能够防止衰老。如果你长期进行力量练习，那么你的身体有足够的力量支持你在老年时像年轻人一样奔跑、爬山、游泳。本质上，体育锻炼就是延缓衰老的最佳方式。
原来这么多年，小编一直都被忽悠了...
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